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Vata dosha

Vata dosha. Conoce su personalidad.

En la medicina ayurvédica Vata es uno de los tres dosha que existe y se compone de aire y éter. Es la principal fuerza de movimiento en el cuerpo y la mente, y también es la energía conformada por el elemento menos denso. Vata pone en movimiento a Pitta y Kapha y es el que nos da el instinto para el equilibrio de los tres doshas. Cuando vata está saludable, los movimientos del cuerpo son graciosos, sin impedimentos y controlados. Cuando está en desequilibrio, los movimientos se vuelven erráticos, excesivos, disminuidos o bloqueados.

Vata. Dosha

Atributos de dosha vata: Rajasico, seco, frío, ligero, móvil, claro, áspero y sutil.

Esencia sutil: Prana.

Dathus: Es el principio activo del movimiento, asociado a la distribución del aire vital que está dentro del cuerpo y también tiene relación con el éter.

Fisiología: Influye preponderantemente en el sistema nervioso (movimiento de los impulsos nerviosos). También gobierna los movimientos biológicos, como el latido del corazón, el movimiento celular, las contracciones y expansiones musculares y las acciones intestinales de evacuación.

Características: La alegría, el placer o el nerviosismo son manifestaciones de vata. También destacan otras como:

vata (Dosha)

  • La falta de concentración y comprensión, memoria débil, descoordinación verbal, voz distorsionada.
  • Físico delgado y liviano y realizan sus actividades muy deprisa.
  • Apetito y digestión irregulares.
  • Sueño ligero, insomnio.
  • Entusiasmo, vivacidad, imaginación.
  • Cambios de humor con cierta exaltación.
  • Tendencia a preocuparse.
  • Se cansa con facilidad; tiende a hacer esfuerzos excesivos…

 

Desequilibrio: El exceso de Vata se acumula en las partes del cuerpo donde ella normalmente predomina: el intestino grueso, la cavidad pélvica, los huesos, la piel (seca), los oídos y las articulaciones. Cuando está desequilibrada afecta el metabolismo, porque el exceso de aire (frío) apaga la combustión del cuerpo (pitta). Esto sucede especialmente en la vejez, cuando ocurre una desasimilación excesiva (catabolismo) que genera decadencia o un proceso deteriorativo del cuerpo (delgadez).

Uñas de manos y pies, ásperas, azuladas y negruzcas. Inquietud de la vista, intranquilidad de la postura, las articulaciones suenan al caminar. El hombre se queja de eyaculación precoz como efecto de falta de desarrollo de sukra dhatu y no siente mucho placer sexual.

En conclusión: Las personas Vata son imprevisibles y mucho menos estereotipados que los pitta o los Kapha, pero su variabilidad (de tamaño, forma, humor y conducta) es su marca distintiva. Para la persona Vata, la energía física y mental se presenta en rachas, sin estabilidad.

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