Ritucharca de primavera

Ritucharya de primavera.

El ritucharya de primavera ha llegado al hemisferio sur! Y con la primavera, el dosha Kapha tiende a agravarse, ya que las acumulaciones y desequilibrios producidos por los efectos del invierno aparecen en esta maravillosa estación que es la primavera.

Estas acumulaciones suelen ser resfriados, alergias respiratorias, aumento de peso, mayor retención de líquidos y un posible aumento de la temida celulitis.

Por otro lado, los malestares mentales son el embotamiento, la inercia mental, la depresión y el apego excesivo.

¿Cómo ayudar a restaurar el equilibrio?

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