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Los Puntos Marma

Marmas: centros vitales de energía del cuerpo

Hay 107 puntos marmas en todo el cuerpo incluidos los 7 Chakras, son puntos de energía vital del cuerpo e importantes puntos de presión.

Los Marmas son puntos donde se unen  músculos, venas, ligamentos, huesos, articulaciones y no tienen por qué  darse todos en cada punto, según el cuerpo holístico Los Marmas son puntos donde convergen la materia y la conciencia.

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Udhvartanam,equilibrio para Kapha

Udhvartanam

Es una terapia muy enérgica, la más usada para celulitis, obesidad etc.,  se utilizan distintas plantas ayurvedicas  en polvo para friccionar y masajear  todo el cuerpo. Estas plantas son activadoras, drenantes , desintoxicantes , exfoliantes etc., se escogen las plantas según el dosha que hay que equilibrar.

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Agni: que es y para que sirve

Agni

Agni-fuego digestivo

El  Agni o fuego  que gobierna el  metabolismo y la digestión en el organismo.
Este es un concepto clave en Ayurveda. Según la Charaka Samhita (C1l 3#4) la fuerza, la salud, el entusiasmo, el metabolismo, la vitalidad y la duración de la vida dependen del Agni. Cuando esta energía funciona correctamente la persona manifiesta una vida armónica y saludable, sin embargo las enfermedades comienzan aparecer cuando este fuego es débil y la vida se extingue cuando el mismo se apaga.