Vivir en equilibrio- ayurveda

ayurveda

¿Cómo vivir con más paz? ¿Cómo fortalecer nuestra mente? ¿Cómo debo vivir con más calma? Si, todos queremos tener una vida plena y calma. A veces las circunstancias de la vida, hacen que nuestro cuerpo y mente enfermen, que nos angustien algunas situaciones, o simplemente estemos desequilibrados. Vivir en equilibrio no debe ser una OBLIGACIÓN …

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EMSCULPT: gana músculo y pierde grasa

Emsculpt

En Estación 7 siempre traemos las mejores novedades para tratar diferentes necesidades que tienen nuestros clientes. Por eso hoy, queremos compartir con todos vosotros la novedad de la casa: Emsculpt Sabemos que cuando se trata de reducir, modelar la figura y tonificarla (además de ejercicio y dieta) buscáis un acompañamiento estético. De esto se trata …

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¿Cómo ayudan los masajes ayurveda para una vida más armoniosa?

bienestar ayurveda

Tanto los masajes ayurvédicos, como la medicina, intentan integrar a la persona en una unidad armoniosa: Cuerpo – Mente – Ambiente. Creo que es muy importante crear un entorno que sirva para nutrirse y que ayude en el proceso personal de autoconocimiento y te impulse. El exceso de rutinas, vida poco consciente, trabajo, etc. Cuesta …

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Protectores solares

todo sobre los protectores solares

Hoy te contamos todo sobre los protectores solares Cada verano, oímos y tratamos con los protectores solares, pero ¿sabemos como funcionan realmente? Hoy te contamos lo que deberías saber sobre los protectores y como estos afectan el medioambiente. Radiaciones solares Los rayos UVA, UVB y UVC son los tres tipos de radiaciones solares que se …

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Todo sobre la presoterapia

presoterapia

¡En Estación 7 tenemos una novedad! Esta maravillosa presoterapia y sauna 3 en 1 que combina funciones tales como la disolución de la grasa mediante infrarrojos lejanos, drenaje linfático con presión de aire, así como la electroestimulación de baja frecuencia. Se aplica calor mediante infrarrojos lejanos después del masaje (por parte del esteticista) y a …

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5 tratamientos que te ayudarán a reducir, tonificar y mejorar el aspecto de tu piel

Si estás en la operación de cuidar tu cuerpo haremos unas recomendaciones, para cuidarte más. Obviamente bebe mucha agua, realiza ejercicio a diario y cuida lo que comes (y nos referimos a que comas bien, sano y equilibrado. No a “dietas milagrosas”). Por eso, hoy desde Estación 7, queremos recomendarte los tratamientos que ayudarán a …

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Consejos Ayurveda para primavera

Consejos Ayurveda para aplicar en Primavera ¡Hola! Con la llegada de la primavera notaremos cambios, por eso hoy te traemos unos consejos para que apliques en tu día a día. Para un sistema inmune sano es fundamental encontrar el equilibrio de Vata, Pitta y Kapha. Un estado saludable de estos nos ayudará a enfrentar situaciones …

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Masajes faciales

¿Sabes todo lo que puede hacer por ti un buen masaje facial? ¿Conoces todos los tipos de masajes que trabajamos en Estación 7? Te contamos todo aquí 🔽 Así como trabajamos la musculatura de nuestro cuerpo para tener una contextura fuerte, mantener nuestro cuerpo a raya, etc. Nuestra cara ¡también tiene músculos! Por eso es …

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