Vendas frías

tratamientos corporales

Vendas frías

Vendas frías, conoces sus efectos?

Las vendas frías son envolvimientos crioterápicos localizados, su objetivo es bajar la temperatura corporal inferior, unos 2-3 grados menos, creando una alarma en nuestro cerebro de esa descompensación de temperatura con el resto del cuerpo, activando así la circulación de la sangre de la zona aplicada para recuperar la temperatura.

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Terapias por estaciones «Primavera»

Ayurveda

TERAPIAS DE PRIMAVERA

La primavera , la estación verde

La primavera es la estación verde, las semillas germinan, los brotes de los arboles resurgen y despierta y florece  la belleza de la naturaleza, y en esta estación nuestro cuerpo también despierta.

«La primavera la sangre altera «

La primavera activa y mueve, para limpiar los tejidos acumulados de toxinas y mover la circulación de la sangre eliminando las acumulaciones del invierno, dando oxigenación y elasticidad a nuestra piel.

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Los Puntos Marma

Marmas: centros vitales de energía del cuerpo

Hay 107 puntos marmas en todo el cuerpo incluidos los 7 Chakras, son puntos de energía vital del cuerpo e importantes puntos de presión.

Los Marmas son puntos donde se unen  músculos, venas, ligamentos, huesos, articulaciones y no tienen por qué  darse todos en cada punto, según el cuerpo holístico Los Marmas son puntos donde convergen la materia y la conciencia.

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Udhvartanam,equilibrio para Kapha

Udhvartanam

Es una terapia muy enérgica, la más usada para celulitis, obesidad etc.,  se utilizan distintas plantas ayurvedicas  en polvo para friccionar y masajear  todo el cuerpo. Estas plantas son activadoras, drenantes , desintoxicantes , exfoliantes etc., se escogen las plantas según el dosha que hay que equilibrar.

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Agni: que es y para que sirve

Ayurveda: Panchakarma

Agni

Agni-fuego digestivo

El  Agni o fuego  que gobierna el  metabolismo y la digestión en el organismo.
Este es un concepto clave en Ayurveda. Según la Charaka Samhita (C1l 3#4) la fuerza, la salud, el entusiasmo, el metabolismo, la vitalidad y la duración de la vida dependen del Agni. Cuando esta energía funciona correctamente la persona manifiesta una vida armónica y saludable, sin embargo las enfermedades comienzan aparecer cuando este fuego es débil y la vida se extingue cuando el mismo se apaga.

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