Para cuidar la piel es necesario conocerla, cuál es su naturaleza, si es más seca, más sensible, más grasa… en qué clima vivimos y cómo nos afecta, tipo de alimentación y hábitos saludables, para poder así ayudarla a restablecer su equilibrio.
El ayurveda contempla o distingue 3 doshas con atributos y características predominantes.
Las estaciones del año están caracterizadas por ciclos de vata, pitta y kapha. Para conservar la salud durante todo el año hace falta vivir en armonía con estos ciclos naturales y estar constantemente ajustándonos a los cambios de nuestro entorno. La ritucharya de otoño o rutina que te ofrecemos te ayudará a estar en plena forma durante todo el año.
El tratamiento ayurveda del verano nos ayuda a equilibrar a Pitta mejorando su circulación, picores de la piel, aliviando su exceso de fuego.
Tiene una duración de 1, 3 o 7 sesiones, dependiendo de las necesidades del cliente. Cada sesión de 90 minutos, donde prepararemos al cliente con una envoltura exfoliante y refrescante y tras su ducha realizamos un masaje ayurveda con una mezcla de productos naturales que calman y suavizan la piel.
Con este tratamiento conseguimos: aliviar los efectos en la piel debidos a una sobreexposición solar, potenciar el bronceado y favorecer su duración.
Hay 107 puntos marmas en todo el cuerpo incluidos los 7 Chakras, son puntos de energía vital del cuerpo e importantes puntos de presión.
Los Marmas son puntos donde se unen músculos, venas, ligamentos, huesos, articulaciones y no tienen por qué darse todos en cada punto, según el cuerpo holístico Los Marmas son puntos donde convergen la materia y la conciencia.
Es una terapia muy enérgica, la más usada para celulitis, obesidad etc., se utilizan distintas plantas ayurvedicas en polvo para friccionar y masajear todo el cuerpo. Estas plantas son activadoras, drenantes , desintoxicantes , exfoliantes etc., se escogen las plantas según el dosha que hay que equilibrar.
El Agni o fuego que gobierna el metabolismo y la digestión en el organismo.
Este es un concepto clave en Ayurveda. Según la Charaka Samhita (C1l 3#4) la fuerza, la salud, el entusiasmo, el metabolismo, la vitalidad y la duración de la vida dependen del Agni. Cuando esta energía funciona correctamente la persona manifiesta una vida armónica y saludable, sin embargo las enfermedades comienzan aparecer cuando este fuego es débil y la vida se extingue cuando el mismo se apaga.
En la medicina ayurvédica Es la energía de los elementos más densos. Está dominado por los elementos tierra y agua que conforman el “principio que da estabilidad” en el cuerpo. Emocionalmente es responsable de la envidia y de la ambición, pero al mismo tiempo genera una predisposición hacia la tranquilidad y el amor. Kapha provee el material para la estructura física del cuerpo y mantiene su resistencia, fortaleciendo los tejidos corporales. Por ello, kapha es la más pesada y lenta de las tres energías sutiles (tridosha), es suave, fría y sólida. Lleva a vata y a pitta dentro de ella.
En la medicina ayurvédica, el dosha Pitta es el principio de transformación y lo simbolizamos con el fuego y el agua. Pitta se caracteriza por ser brillante, caliente, intenso y transformador. Un Pitta equilibrado es la luz en la oscuridad y un líder nato. De carácter intelectual, seguro de si mismo, emprendedor, alegre, genera confianza y seguridad en los demás. Su palabra muy precisa pero en desequilibrio puede herir a otros fácilmente con su lengua larga. Se simboliza con fuego y agua (Agni o fuego digestivo).
En la medicina ayurvédica Vata es uno de los tres dosha que existe y se compone de aire y éter. Es la principal fuerza de movimiento en el cuerpo y la mente, y también es la energía conformada por el elemento menos denso. Vata pone en movimiento a Pitta y Kapha y es el que nos da el instinto para el equilibrio de los tres doshas. Cuando vata está saludable, los movimientos del cuerpo son graciosos, sin impedimentos y controlados. Cuando está en desequilibrio, los movimientos se vuelven erráticos, excesivos, disminuidos o bloqueados.
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